自然流产后需要注意的有：1.饮食方面。自然流产后产妇需要很多营养，需要注意个人饮食，要多吃蛋白质、维生素，同时需要饮食清淡，避免吃辛辣、刺激、生冷的食物或暴饮暴食等，会影响产妇身体恢复。2.良好的生活作息，自然流产后需要良好的生活作息，注意休息、避免熬夜，不能有太大心理压力，烦躁、抑郁也会影响产妇身体恢复。同时需要适当活动，有利于残留血液排出。3.流产后感染，自然流产后需要注意宫腔是否出现感染的情况，如果出现发热、腹痛等症状，需要及时到医院就诊。
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