Q高血糖不能吃哪些食物

女 56岁 2019-05-24

描述：

糖尿病有4年了，可是午餐后血糖10点多，想知道在饮食上要注意什么，请问高血糖不能吃哪些食物？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血糖包括糖尿病前期和糖尿病。糖尿病前期是指血糖升高但尚未达到糖尿病诊断标准，血糖介于正常和糖尿病之间的情况。根据你的描述，你应该注意一日三餐，不要吃甜食，不要吃辛辣的食物。对于糖尿病患者来说，应该少吃些好的食物，多吃些粗粮、南瓜、洋葱和其他具有降血糖作用的食物。像白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食都不能吃，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。