Q孕早期可以每天泡脚吗

女 27岁 2019-02-27

描述：

最近天气有点冷，每天都想泡脚，但是刚刚怀孕，请问孕早期可以用热水泡脚吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状。孕早期是可以使用热水泡脚，但时间不宜过长，水温不宜过高，否则有可能会引起肢体水肿。孕早期要多吃叶酸的食品，如樱桃、桃、李、杏、红果等新鲜水果中都含有丰富的叶酸。泡脚是可以帮助改善血液循环的一种方式，去除疲劳和压力，泡脚的时候要选择水温合适的水，温度太高容易给双脚的穴位带来刺激，引起流产或腹痛。水温四十度是比较合适的一个泡脚温度。