Q孕早期可以泡脚吗？

女 26岁 2019-05-04

描述：

自己已经怀孕了，现在还是孕早期已经出现脚肿的现象，同事说用水泡脚可以缓解脚肿，现在想咨询一下孕早期可以泡脚吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕期间是不可以泡脚的，泡脚可以促进脚部的血液循环，能缓解脚部以全身的疲劳，泡脚使血液循环可能会诱发子宫收缩，可能会导致先兆流产，在孕期期间建议多休息来缓解脚部的疲劳，也可以通过轻微的按摩和轻微的捶打来缓解脚部的疲劳，在平日里要多加强营养，也是一定要多元化，合理的搭配，孕早期可以适量的进行一些轻微运动，但是运动量不要太大，在怀孕期间一定要多吃水果和蔬菜，不要过度的劳累，要保持心情的舒畅，要定期的去医院做孕检，