Q糖尿病人饮食应该注意什么？

男 36岁 2020-04-04

描述：

我叔叔患有糖尿病多年，吃饭前他总要注射胰岛素，糖尿病人饮食应该注意什么？

医生回答：

糖尿病人饮食应避免食用含糖量高的食物，减少食用高脂肪和高胆固醇的食物，适度食用高纤维和含有淀粉的食物，少吃多餐。同时，要合理、有规律的进行体育运动，如跑步，游泳等，建议长期坚持，每天半小时以上。糖尿病的治疗往往以饮食控制和运动疗法为基础，能起到稳定血糖水平的作用。