Q糖尿病病人饮食应该注意什么？

女 39岁 2019-07-18

描述：

我的邻居查出来有糖尿病，平时也没见他会注意什么，想问一下糖尿病病人饮食应该注意什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病的症状可分为两大类：一大类是与代谢紊乱有关的表现，尤其是与高血糖有关的“三多一少”，多见于1型糖尿病，2型糖尿病常不十分明显或仅有部分表现，另一大类是各种急性，慢性并发症的表现。足够的总热能；限制蛋白质摄入；适当增加碳水化合物和食物的量；避免富含胆固醇的食物；供应更多富含铁的食物；根据病情控制钠和钾的摄入量；饮食疗法和体育运动是糖尿病管理的基石。虽然改变生活习惯有些困难，但饮食均衡、常锻炼、勤测血糖和保持充足的睡眠有助于提高糖尿病人的生活质量和延长其寿命。