Q糖尿病人饮食上应该注意什么？

男 38岁 2020-05-07

描述：

邻居家的大哥有糖尿病，想知道糖尿病患者在饮食中应该注意什么？

医生回答：

糖尿病人在饮食上要注意不要吃太多含糖量比较高的食物，并且也要少吃多餐，不要暴饮暴食，在平常的时候要多吃一些膳食纤维，比如说粗粮或者是胡萝卜、芹菜等食物。要积极的做一些有氧的运动，控制好自己的体重，遵医嘱口服药物，定期的到医院进行测量血糖。