Q如何预防小孩子近视？

女 3岁 2020-03-26

描述：

我家孩子最近总是看电视的时候离电视特别近，我怕她会近视，想知道如何预防小孩近视？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

首先要看父母如何有近视眼，因为近视眼也是会隔代遗传的。除了隔代遗传因素，长期长时间、近距离的不当用眼也是近视眼的元凶。要不定期的带孩子去做视力仔细检查，并让他多管理户外活动。身体健康体力充足。都可以预防工作近视眼。首先要延长用眼时间并防止过度用眼，用眼时间应当四十分钟左右就歇息十分钟。要尽量减少眼睛的疲劳其次就要让孩子羊肠良好的读写姿势，看书时应当与书本始终保持35至40共分左右的距离，决定好合乎孩子个子的桌椅，且让他惯坐姿端正的习惯，防止趴在桌子上看书。