Q吃卡瘦真的能减肥吗

女 27岁 2019-06-28

描述：

由于我现在特别的胖，怎么运动都没办法减下去，所以朋友就推荐我一种减肥药，请问吃卡瘦真的能减肥吗？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

任何的减肥药物都是有一定副作用的，而且减肥的效果也是因人而异的。运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动方法。虽然吃此类药物真的能起到减肥的效果，但是由于个人体质不同可能会带来一定的副作用，这种减肥产品效果极其有限的，而且对身体不好，而且也是有一定反弹几率的。建议您如果想要减肥的话最好坚持进行运动，同时少吃高脂肪高热量的食物如平时可以多喝点酸奶，多吃点竹笋和苦瓜，最好是坚持跑步和游泳，不方便的话，可以在饭后一小时进行快步走，坚持下来，也是很有效果的。