Q尿结石适合吃什么

男 39岁 2019-04-05

描述：

大伯近期检查出了尿结石，家人都很担心他，让他注意饮食，想问尿结石适合吃什么？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

尿结石患者适合吃富含维生素和膳食纤维的食物，主要表现是尿频、尿急、尿痛、排尿困难、有疼痛感等。建议患者要养成良好的卫生习惯，每天大量饮水可增加尿量，使尿中的草酸、尿酸得以稀释，对已形成的小结石也可及早除掉，从而使结石形成或复发的机会大大减少，多运动，合理饮食，注意多吃碱性的蔬菜和水果，如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆、土豆、山芋、黄瓜，少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等)。避免含草酸多的食物摄入，以免结石增多。