Q跑步治好鼻炎的经验介绍

2020-05-22

描述：

跑步治好鼻炎的经验介绍

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

跑步并不能治好鼻炎，只能是通过跑步提高了身体的免疫能力，降低了鼻炎过敏的几率，一旦确诊得了鼻炎，都要用药物来治疗，并且每天都要清理鼻腔的内黏膜来，减轻鼻塞、流鼻涕等不适的症状。日常生活当中，外出时一定要带好口罩，避免接触外面污染的空气，饮食上尽量多吃一些含有维生素多的水果和蔬菜，不要吃一些辛辣刺激类的食物，这样可以降低鼻炎的复发。