Q孕妇怎样预防感冒和治疗感冒效果才更好？

女 32岁 2019-02-08

描述：

现在是秋冬时节比较容易患上感冒，身体也比较差，不知道作为孕妇的我需要怎么样预防感冒，还有如果感冒了要怎么治疗感冒的效果才是更加好的？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

孕妇因为怀孕，身体激素水平发生改变，抵抗力下降，容易感冒也是可以理解的。怀孕期间要注意保暖，小心受凉，适量的增加饮水量，多喝水。感冒上火症状发生后，孕妇一定要注意养成多喝水的习惯，也可以添加一些金银花，这样不仅可以降火，也不会伤害到腹中的胎儿。多吃新鲜的水果和蔬菜来补充体内的维生素，可以起到提高人体抵抗力的作用，可以缓解身体的内热，可以减少感冒的发生，如果患有感冒的话可以采用口服抗感冒的药物来进行用药，可以选用纯中药制剂来进行用药，在用药期间还要少吃油腻性的食品。睡眠充足。每天孕妇要满足8小时的睡眠，可以缓解身体疲劳的同时，还可以平衡新陈代谢。