Q孕妇怎样预防感冒

女 28岁 2019-07-10

描述：

我姐今年怀孕了，家里人有人感冒了，感觉是传染性的，孕妇怕被传染，影响到宝宝，所以想问一下家里有人感冒孕妇怎样预防？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

孕妇的抵抗力相对较低。如果这个家庭感冒了，很容易被感染。因此，有必要戴口罩来防止呼吸道感染。同时，孕妇应该注意均衡营养，多吃维生素C含量高的食物，这样可以提高身体抵抗力，避免与感冒患者长期密切接触。同时，应注意室内通风。持室内空气流通，避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。保持情绪乐观稳定，多喝水。