Q该怎样治疗和预防感冒？

男 20岁 2020-04-04

描述：

我的同事最近得了感冒，非常影响他的生活，请问该怎样治疗和预防感冒？

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

感冒引起的原因与自身抵抗力有关系，常见的病原体是细菌和病毒，感冒病程是一星期可以自愈的，症状严重时，可以使用感冒药治疗，可以口服三九感冒灵颗粒，另外在平时的日常饮食中，应该注意及时补充水分，多吃清淡食物，多吃新鲜的蔬菜和富含维生素的水果，适当体育锻炼，增强免疫力，避免受凉，不要到人多的公共场合，出门戴口罩，预防上呼吸道感染。