Q吃维c会便秘吗

女 40岁 2021-05-19

描述：

我总是手脚脱皮，医生建议我多补充维生素，我选择了吃维生素C，这几天有点便秘，请问吃维c会便秘吗？

医生回答：

通常情况下吃维C并不会引起便秘。

临床上引起便秘的原因比较多。常见的有肠胃功能失调、肠道蠕动慢、消化不良、饮食过于精细、炎症或是肿瘤等。轻微的便秘，可以在平时多吃含有粗纤维的食物、多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，这些食物都可以加快肠胃的蠕动，促进排便。

如果便秘持续时间长，需要到医院检查，确诊后对症治疗。