Q幼儿缺锌应补什么

女 2岁 2019-07-14

描述：

孩子以前能吃1碗饭，但是最近这几天总是不好好吃饭，怀疑是得了什么病，就带着孩子去到医院去做了一个检查，医生说孩子这是缺锌的症状，需要饮食补一下即可，想请问孩子缺锌怎么补？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

儿童食欲不振和喜欢咀嚼手指是因为缺锌。在这种情况下，我们应该注意积极的补充，以免影响儿童智力的生长发育。锌宝宝可能患有厌食症、异嗜热症、MAP舌头、免疫功能受损、生长迟缓、智力迟钝、脱发、夜盲、贫血等。建议均衡饮食和改善饮食习惯是预防缺锌的重要措施。多吃富含锌的食物，如肝脏、瘦肉、鸡蛋等，以避免挑食的习惯。平常的话可以给孩子多吃海鲜、蛋黄等补充，并注意综合营养，提高体质，改善生活规律，定期注意检查。