Q脂肪肝患者吃什么最好

男 52岁 2019-01-04

描述：

今天带父亲去医院做健康检查，大夫说父亲有点脂肪肝，不严重，可以饮食调理，请问脂肪肝患者吃什么最好？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝即为脂肪在肝脏的异常沉积所致，如果继续发展可以出现脂肪性肝炎甚至肝硬化，肝癌。那么脂肪肝的治疗，关键是调节饮食结构，控制体重。建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.