Q高血压患者能否绣十字绣？

女 42岁 2019-06-18

描述：

母亲患有高血压，在家无事想绣十字绣，请问高血压患者能否绣十字绣？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

患有高血压的病人最好不要绣十字绣。长时间低头会导致颈部肌肉僵硬，影响脑供血，会出现头晕，视物不清症状，也会导致反射性造成头晕，使血压增高。再者用脑也会引起血压增高，建议注意休息，不要长时间低头绣十字绣。也不要看电脑时间太长，经常做眼部保健，适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，如症状较多或有并发症时应卧床休息。避免过度劳累及情绪激动，避免熬夜，受凉。要低盐低脂饮食，多清淡饮食，按时服药，经常检查血压，以便调整用药。控制好血糖血脂。遵医嘱长期服用降压药物，不随意加减药物剂量，注意药物的不良反应，出现不适症状时，及时就诊。