Q花椒怎么用才能减肥

2020-05-25

描述：

花椒怎么用才能减肥

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

花椒是一种常用的调味料，是无法达到减肥效果的。不过花椒具有很好的消炎杀菌以及健脾养胃的功效，用花椒煮水喝可以促进身体的新陈代谢，加快体内的毒素和代谢物排出，如果有皮炎或者脚气，也可以用花椒水擦洗身体。体内毒素和代谢物排出，对于减肥能起到一定的辅助效果。不过要想减肥，最好还是从饮食和运动两方面共同调理。