Q老人低血压如何改善

女 69岁 2019-03-01

描述：

奶奶最近看不清东西，都瘦了好多，比较担心，检查说是低血压。老人低血压如何改善？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果有老人有低血压头晕的情况，可以在老人日常的饮食中适当增加食盐的用量。多喝水可以提高血压。正确认识低血压，保持乐观情绪。加强体质锻炼，散步和慢跑是较适宜的运动。重视起卧姿势，避免长时间站立。注意起坐不要过急，特别是从卧位起立时，应先在床上反复进行下肢伸展运动，促进血液回流。局部物理疗法可抬高床脚，穿高统弹力袜，以增加静脉血回流而增加循环血容量。给老人增加些营养也是行之有效的办法。此外，适当喝些低度酒也可以提高血压。