Q孕期多吃水果宝宝会变白吗

女 29岁 2019-05-07

描述：

我现在怀孕才两个月，因为比较在意外貌，所以想要自己的宝宝长得好看点。我之前听别人说在怀孕期间多吃水果的话生出来的宝宝皮肤会比较白，我也不知道真假。所以我想问一下，孕期多吃水果宝宝会变白吗?

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孩子的肤色一般主要是受遗传因素的影响。如果父母双方的皮肤都比较白，生出的孩子大多皮肤都会比较白皙，如果父母双方的皮肤都比较黑，生出的孩子大多皮肤也会比较黑。因为水果中含有大量的维生素c，对皮肤有一定的美白养颜的效果，所以在怀孕期间多吃水果可能会有一定的效果，但是并不能完全改善孩子的肤色情况。最好还是要适量的吃水果，因为水果中一般都含有较高的糖分。孕妇坚持食用适量水果，对孩子的先天素质发育比较好。维生素大量存在于动植物中，水果洗净后去皮生吃，可以避免维生素因加热而大部分损失。