Q肾虚按摩什么穴位比较好

男 49岁 2020-01-02

描述：

最近身体不是很好，有一点肾虚的感觉，想通过按摩来调理，应该按什么穴位比较好？

医生回答：

肾虚是临床最为常见的现象，过度劳累、房事不节、熬夜等都可以导致肾虚，出现腰膝酸软等症状。可以按摩肾俞穴，每天坚持按摩，将双手搓热后，按摩双腰眼位置。会通过穴位刺激起到健肾作用。还能减轻腰酸背痛的症状，没有副作用。