Q祛斑期间可以吃黑米吗

2020-05-16

描述：

祛斑期间可以吃黑米吗

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

祛斑期间正常是可以饮食黑米的。其中含有丰富的营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素等，可以起到益气补血滋补肝肾的作用，有助于面部皮肤恢复，同时也不会存在黑色素发生沉着的可能性。建议患者保持放松，期间做好面部卫生清洁，尽量不要吃辛辣、易发、刺激性的食物，户外活动时一定要注意做好防晒。