Q祛斑期间可以吃瓜子吗

2020-05-14

描述：

祛斑期间可以吃瓜子吗

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

祛斑期间一般是可以吃瓜子的，瓜子中含有的营养元素也是比较丰富的，但瓜子油脂含量比较高，如果吃的过多，可能会导致皮肤油脂分泌旺盛，还有可能会导致毛孔堵塞，因此也要注意适量而止。在祛斑期间应做好皮肤的补水保湿工作，并且要在出门的时候注意皮肤防晒，可以打上遮阳伞或者是涂抹防晒霜等，平时也应保持充足的睡眠时间，避免熬夜。