经期吃了辣的怎么补救

在月经期间吃了辣的食物应该多喝一些热水,首先在胃内可以稀释辛辣食物对胃黏膜造成的刺激,另外月经期间喝热水还可以缓解腹痛。如果在经期吃了一次辣的食物立即停止,基本上不会对身体造成太大的伤害,月经期间经常吃辛辣食物,容易导致子宫内出现炎症,因为女性在月经期身体非常虚弱,免疫力很低,出现任何的刺激都会容易感染。
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