Q缓解乳腺增生的方法有哪些

女 33岁 2019-07-24

描述：

前段时间单位体检出来说我有乳腺增生，确实有点疼痛，有点担心。请问缓解乳腺增生的方法有哪些？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生症是在女性乳房发育过程中形成的乳腺实质的良性增生性疾病。在不同年龄组有不同特点，未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的妇女，其主要症状为乳腺胀痛，月经前乳腺胀痛明显，月经过后即见减轻并逐渐停止。乳腺增生若有痛感的话，可用热敷的方式来缓解，还可以采取按摩的方法。此外，生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖。自我检查和定期复查是能及早发现乳腺其他疾病的重要方法。