Q缓解乳腺增生的方法有哪些？

女 28岁 2019-03-08

描述：

乳腺增生一年多，每次来月经之前就会很疼痛，穿衣服都很费劲，我想要知道怎么才能缓解乳腺增生，有什么好的，有效的办法？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生乳房会随着月经周期发生周期性疼痛和缓解，通常在月经前出，现疼痛的症状比较明显，可以使用对症的药物进行治疗。平时要注意保养，可以进行乳房的自我按摩使用毛巾，热敷等方式来缓解疼痛的症状。平时要保持良好的心情，情绪上不要波动太大，经常生气对病情发展不利，患有乳腺增生的人要做好乳房的护理，不要佩戴过紧或有挤压隆胸效果的胸罩，因为是会加重病情的。并定期进行乳房的自查，做好乳头的清洁工作。注意经常清洗。