Q健脾养胃粥怎么做？

男 1岁 2020-06-14

描述：

我的宝宝最近生病了，只能吃粥，我想做些养胃的粥，健脾养胃粥怎么做？

医生回答：

南瓜小米粥。用适量南瓜跟小米，先把小米浸泡半小时加清水煮，煮沸后加入洗净切片的南瓜，小火熬半个小时就可以了。或者可以加入一些山药，小米、南瓜、山药有养胃健脾的功效。男女老少都皆宜，早餐可以煮来大家一起喝。