Q早晚养胃粥怎么做?

35岁 2020-06-06
描述:

我丈夫的胃不太好,想咨询一下早晚养胃粥怎么做?

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

早晚养胃粥的做法是早晚养胃粥是以粳米、枣为原料进行熬制,具有养胃健脾的作用。早晚可以用枣子、粳米、莲子炖胃粥,也可以根据自己的喜好添加一些其他有滋补作用的食物,如山药、银耳等,早晚可以吃,还可以根据自己的情况在适当的时间吃。

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