Q秋季体虚乏力吃什么调理
女 33岁 2021-05-21
描述：
我每年一进入到秋天，就会出现体虚乏力的感觉，想吃点东西调理一下，请问一下医生，秋季体虚乏力吃什么调理？
A
- 张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答：
如果一进入到秋季就出现体虚乏力的症状，可以适当服用一些补中益气丸、十全大补丸、人参健脾丸进行治疗，效果是不错的。
此外，也可以熬煮一些糯米红枣粥，或者适当吃一些银耳冰糖粥，都能起到滋补的功效，还有助于滋阴润肺。
除此之外，也可以应用老母鸡炖西洋参进行调理，也能够给身体补充丰富的维生素、蛋白质，从而改善体虚乏力。
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