年轻患者出现病后体虚，要均衡饮食，多吃蛋白质含量较高的肉类和谷物。因为患者病后多需要卧床休息，为了防止便秘，建议吃柚子、橙子、草莓等维生素含量较高的水果和纤维素较高的蔬菜，适当地吃鸡蛋、喝牛奶，调理自己病后比较虚弱的身体。 老年患者如果经过大病、手术，也需要做到上述的原则，或者可以选择口服中药来促进身体的恢复。 患者手术后或者病后，一般都会出现气虚、血虚，可以口服补气的方剂四君子汤，以促进身体更快地恢复。
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