Q蜂蜜水喝多有什么影响

25岁 2021-06-10
描述:

有的时候从外地带了很多的蜂蜜,我平时特别喜欢喝蜂蜜水,今天晚上喝的有点多,蜂蜜水喝多有什么影响?

A
李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

蜂蜜水喝多了很可能会造成血糖升高,如果存在高血糖或者是糖尿病患者,最好少喝一些蜂蜜水,因为蜂蜜都含有一定的肠胃很容易使病情加重。

蜂蜜的营养价值是非常丰富的,并且用途也很多,可以跟其他的食物搭配在一起,做成一道美味的菜肴。适当的喝一些蜂蜜水,能够起到润肠通便的作用,对于改善便秘和积食的效果都比较明显。

一定要注意合理搭配膳食,不要暴饮暴食。

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