Q胃火旺能喝蜂蜜水吗

2020-10-21

描述：

胃火旺能喝蜂蜜水吗

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

胃火旺的人可以喝蜂蜜水。蜂蜜水所含的营养成分比较多，胃火旺的人适当喝些可以补充身体需要的营养，有助于提高身体免疫能力。而且蜂蜜水还具有一定的清热下火的作用，对于胃火旺的情况可以起到调理作用。不过蜂蜜所含的糖分较高，因此要避免喝的过多，喝多了对身体健康不利。胃火旺平时生活中可以适当吃些苹果、香蕉、梨、柚子、白萝卜、生菜、大白菜等食物，有助于降低胃火。