Q吃桔子可以喝酸奶吗

2020-11-04

描述：

吃桔子可以喝酸奶吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃桔子一般不可以喝酸奶。由于桔子中含有维生素C，而酸奶中含有丰富的蛋白质，维生素C和蛋白质在胃内相互结合，会使蛋白质出现硬化的情况，从而会影响胃肠蠕动，情况严重的还会造成消化不良的症状。所以在吃桔子的时候一般不要喝酸奶。桔子可以起到止咳润肺的作用，同时也可以起到开胃理气的功效，在平时可以适当的吃些桔子。