Q感冒为什么不能吃鸡蛋？

男 23岁 2019-03-01

描述：

这段时间我患上了重感冒，家里的人就说我不能在生病的时候吃鸡蛋，感冒为什么不能吃鸡蛋？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你生病时可以吃鸡蛋。吃鸡蛋对你的生活没有太大影响。一般来说，你生病时需要补充营养。吃鸡蛋可以补充你体内的蛋白质，这有助于增强免疫力。没有医学声明说你感冒后不能吃鸡蛋。一般来说，你应该注意不要吃冷的食物，不容易消化的食物和感冒后的辛辣食物。这是因为，食物在体内氧化分解时，除了本身释放出热能以外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，食物的这种刺激作用，在医学上称为食物的特殊动力作用。感冒发烧病人的饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。