Q肾结石做弹跳运动可以帮助排出结石吗

2024-11-14

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

肾结石患者做弹跳运动可能有助于排出结石，但效果因人而异。弹跳运动可以通过增加肾脏的血液循环和促进尿液流动，帮助小结石更容易排出体外。较大的结石可能会导致疼痛或其他并发症，因此在进行此类运动前，建议咨询专业医生。

在进行弹跳运动时，患者应注意自身的身体状况。如果感到剧烈疼痛或不适，应立即停止运动并寻求医疗帮助。保持充足的水分摄入也非常重要，能够稀释尿液，减少结石形成的机会。适度的运动有助于增强身体的代谢功能，但过度的剧烈运动可能会对身体造成负担，尤其是在结石较大或伴有其他健康问题的情况下。弹跳运动可能对某些患者有帮助，但应根据个人情况谨慎选择，并在医生指导下进行。