Q平常吃哪些食物能够提高血压

2020-05-09

描述：

平常吃哪些食物能够提高血压

: 张艳凯内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

平时吃一些补气补血的食物，还有一些蛋白质多的食物，能够提高血压。补气补血的食物包括大枣，莲子，桂圆儿、猪血等。蛋白质多的食物包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、黄豆、海鲜等。血压低的患者经常补充这一类的食物，就能够帮助提升血压，改善血压低的临床症状，血压低还要针对病因治疗，如果是疾病引起的，要注意治疗原发病。