Q吃山药会不会产生内热

2020-08-19

描述：

吃山药会不会产生内热

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃山药不会产生内热，山药属于温性而且属于滋补类的食物，具有滋养强壮的功效，但是吃了之后并不会产生内热，而且也不会出现上火的情况。但是在吃火锅的时候吃山药可能会有些上火，因为山药也属于一种补药，而且在吃火锅的时候，还会使性质温和的山药带有一点的热性，大量的吃了后就会出现上火，如果长时间的吃，就会出现内热的情况。