Q高血脂可以吃什么水果？

男 30岁 2019-06-29

描述：

我朋友患有高血脂，但是这几天想吃水果，我怕会加重症状，请问高血脂可以吃什么水果？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血脂可以适量食用木瓜。木瓜含有丰富木瓜酶、维生素C、维生素B、钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化等功效。此外，木瓜中富含齐墩果酸，具有护肝降酶、降血脂等功效，适宜高血脂患者食用。需注意，木瓜中含有类雌激素物质，男性不适宜大量应用。通常少吃肉，然后腌制油炸。这种事情还是比较容易有血脂偏稠和高脂血症的。你通常可以用山楂泡茶。如果出现高脂血症，需要添加降血脂药物。如果控制不好，很容易发生动脉硬化和血栓形成。