Q促进肠胃蠕动能减肥吗

2020-11-03

描述：

促进肠胃蠕动能减肥吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

促进肠胃蠕动不能减肥。因为促进肠胃蠕动会加快食物的消化，会增加食欲，使人体摄入的食物量增加，只会增加人的体重，是不能减肥的。人体减肥的方法主要有运动和避免摄入高脂肪、高油脂等食物，可以多摄入新鲜的蔬菜和水果，这样才能通过控制食欲慢慢减肥。有些肥胖人群是由遗传引起的体质，这是无法改善的，只能保持体重。