Q怀孕之后能不能去做汗蒸

女 25岁 2019-01-19

描述：

您好，医生，我才怀孕没有多久，今天有朋友让我跟她一起去做汗蒸，就是不知道怀孕之后能不能去做汗蒸？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕初期的时候，由于胎儿植入不稳定，如果你不注意的话，就会有流产的危险。因此，孕妇在怀孕期间应该做许多预防措施，包括个人饮食和生活习惯。在怀孕期间，尽量不要去有很多人的地方，也不能出大量的汗，过高的温度会影响胎儿的发育，尤其是神经系统。所以还是少去汗蒸比较好，一般汗蒸一个月做一次是比较科学的，建议你在怀孕的时候要加强营养，均衡营养，清淡饮食，避免饮酒和吸烟，保持充足的睡眠，养成良好的饮食和生活习惯。