Q每天晚上九点多就乏力正常吗
男 25岁 2021-05-21
描述：
我每天晚上9点多的时候就全身乏力，感觉身体特别的虚弱，每天晚上九点多就乏力正常吗？
A
- 陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
每天晚上九点多就乏力大多是不正常的，很可能是因为气血虚弱或者是自身免疫力低下因素造成的。
可以通过使用一些补气补血的药物来进行缓解症状，比较轻微的，可以通过饮食来进行调理，饮食上多吃高蛋白、高维生素、高纤维的食物，补充身体充足的营养。
要注意合理的均衡膳食，避免长时间的熬夜，定期到医院进行复查，防止病情加重。
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