Q流产吃什么补身体？

女 23岁 2019-05-20

描述：

我最近流产了，去医院检查了一下，医生说需要慢慢调养。我想问一下流产吃什么补身体？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

流产以后，多吃一点高蛋白和补气补血的食物，这样有利于身体的恢复。流产术后女性的身体比较的虚弱，易导致感染，可以增加高蛋白的食物，如鱼肉、鸡蛋、排骨汤、瘦肉，可以适当的提高人的抵抗力。术后由于流血比较多，容易导致缺铁性贫血，多吃一点补铁的食物，动物的肝脏、红枣、桂圆、黑木耳。补气血的食物有，黄芪母鸡汤、枸杞乳鸽汤、红枣南瓜汤、阿胶鸡肉汤。2个月内不要做重体力劳动及剧烈活动，一个月内禁止性生活及盆浴，如有出现意外及时去医院检查。