Q减轻近视有哪些方法

男 18岁 2019-06-11

描述：

之前就患有很高度数近视，最近发现近视越来越严重，我想咨询一下减轻近视有哪些方法？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

对于真性近视，目前没有确切有效的治疗方法，一般还是考虑各种矫正的手段。一旦患有真性近视，是不能够减轻近视度数的，只能够在一定程度上控制近视度数继续发展。比如在日常生活中注意规范用眼，注意劳逸结合，平时多做户外运动，保证充足睡眠，避免视疲劳的情况发生。另外，对于正处于生长阶段的小朋友而言更要注意对近视发展的控制，由于随着身体的发育眼轴拉长的几率也更大，因此除了减少用眼，日常还可以多吃一些富含胡萝卜素，维生素A的水果和蔬菜。