Q脊柱侧弯能做仰卧起坐吗
2020-12-07
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脊柱侧弯能做仰卧起坐吗
A
- 孙伟 骨科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答：
脊柱侧弯通常可以做仰卧起坐，但要避免做其他剧烈性的运动。
脊椎侧弯通常与遗传和日常的不良姿势有一定的关系，一般可以根据患者自身的症状制定矫正的支具，多数通过佩戴支具的矫正后，可以改变脊椎侧弯的现象，通常佩戴支具在三个月左右，可以逐渐见效。在矫正期间一定要注意姿势的正确，平时可以做一些功能的锻炼，比如平行转体或者引体向上等，让侧弯的脊椎逐渐得到改善。
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