Q复合果蔬酵素固体饮料可以减肥吗

2020-05-25

描述：

复合果蔬酵素固体饮料可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

复合果蔬酵素固体饮料坚持服用可以起到减肥的作用，而且减肥的效果也比较好。复合果蔬酵素固体饮料里面含有多种的营养元素，并且还含有大量的膳食纤维，平常可以当做维生素饮料服用。摄入到人体之后能够起到抗衰老、帮助消化，并且还能增加人体的饱腹感。可以减少其他食物的摄入，同时配合大量的运动，避免暴饮暴食，可以起到减肥的作用。