Q肾虚可以如何调理

男 28岁 2020-04-11

描述：

这阵子我在工作上经常感觉四肢乏力，晚上性生活时总是坚持不了多久，所以想咨询肾虚应该如何调理？

医生回答：

肾虚者可以多吃一些核桃、羊肉、韭菜、狗肉、枸杞、山药等食物，必要时可以服用金匮肾气丸来治疗。也可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸进行调理，平时保证充分休息，注意补充维生素和矿物质，可选用蛋白质含量高的食物。