Q产后怎样促进子宫的恢复

女 29岁 2019-02-19

描述：

刚生完孩子没多久，想把子宫修复好，想着以后要二胎，所以我想问一下怎么才能快速的让子宫修复好？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

宫复旧是需要一个过程的，要注意多活动，让宝宝早吸允，做到早哺乳是子宫恢复最好办法，因为母乳喂养的时候最可以促进子宫修复。产后应该口服促进子宫恢复的药物，比如益母草颗粒。多运动，有利于子宫恢复的，产后的一些保健操还有就是对盆底肌肉的锻炼都是可以促进子宫的恢复的。不要一直躺着。可以按摩子宫，按摩子宫可以促进子宫收缩。建议你多休息，避免疲劳，不能受凉，饮食清淡，多喝小米粥红糖水，产后四十二天复查。不要盲目用药，否则对收缩子宫没什么好处。