Q宫缩能促进子宫恢复吗

2025-06-11

医生回答：

宫缩能促进子宫恢复。分娩后，子宫需要通过持续收缩来逐渐恢复到孕前大小，这一过程称为子宫复旧。宫缩有助于压迫子宫壁的血管，减少产后出血，同时排出残留的子宫内膜组织和恶露，加速子宫修复。

宫缩在产后初期最为频繁和强烈，尤其是哺乳时，体内分泌的催产素会进一步刺激子宫收缩。这种生理机制不仅帮助子宫缩小，还能降低感染风险。若宫缩乏力，可能导致恶露滞留、子宫复旧不全，甚至引发产后出血或感染，因此医护人员会密切观察宫缩情况，必要时使用药物辅助。

产后宫缩可能伴随疼痛尤其经产妇，可通过热敷、轻柔按摩或医生建议的止痛药缓解。若出现宫缩停止、恶露异常增多或发热，需及时就医，排除胎盘残留或感染。避免剧烈活动，但早期适度走动有助于促进宫缩和恢复。