Q眼睛干疼应该怎样进行缓解

女 31岁 2019-02-25

描述：

最近一段时间可能是由于长时间看电脑的缘故，眼睛出现干涩，并且会疼，请问怎么办啊

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

眼疼在日常生活中是很常见的，主要表现为眼部酸胀或疼痛。应该重视眼睛疼痛，时间长了可能会引发其他疾病。眼睛疼除了由于明显的局部原因如异物、急性眼睑感染或外伤引起的眼睛疲劳或干眼外，还应根据您的症状考虑眼睛疲劳或干眼综合征，不规则疲劳或熬夜、休息时间不足以及长期使用眼睛引起的眼睛不适可补充泪液、滋养角膜和缓解眼睛干燥。建议服用维生素A、叶黄素、胡萝卜素等含量多的食物。这些应该得到适当的补充。不要在不明亮的地方看东西，不要长时间看电子产品，不要用手揉眼睛，养成用眼睛的好习惯。这样可以预防眼睛干疼。